A mund të ndryshojë uji me limon aciditetin e trupit?

Me pak fjalë, përgjigjja është jo.

Uji me limon është më i shijshëm se uji i thjeshtë. Ky është avantazhi i tij kryesor. Trupi ruan homeostazën, dmth. qëndrueshmërinë e mjedisit të brendshëm.

Limon nuk mund të ndryshojë ekuilibrin acid. Nëse shtrydhni lëngun e gjysmë limoni në ujë, vlera kalorike e kësaj pijeje do të jetë afërsisht 6 kcal.

Kjo është shumë më pak se te kafeja me ëmbëlsë të moderuar, çaji, kefiri, jogurti, lëngu i portokallit ose pije të tjera.

Për më tepër, duke shtuar limon në ujë, do të pini më shumë. Siç dihet, është e nevojshme të konsumoni të paktën 1.5 litra ujë në ditë.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Proudly powered by WordPress | Theme: Cute Blog by Crimson Themes.